ホットヨガ 男性 東京

男性でもホットヨガを体験できる東京の人気ホットヨガスタジオはここ!

 

カルド(CALDO)池袋店
カルド池袋

〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F

 

カルド池袋店は西武池袋線池袋駅より徒歩1分 JR池袋駅より徒歩約5分の場所にスタジオがあります。
池袋近辺では格安に通うことができるホットヨガスタジオです。

 

 

カルド池袋店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

池袋駅より

1,500円

6,500円

徒歩5分

カルド(CALDO)渋谷店
カルド渋谷

〒150-0042 渋谷区宇田川町34-5サイトービルV7F

 

カルド渋谷店はJR渋谷駅より徒歩5分の場所にスタジオがあります。男性も通うことができる男女兼用のホットヨガスタジオです。
大手のホットヨガスタジオより格安で通うことができるのが嬉しいです。

 

カルド渋谷店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

渋谷駅より

1,800円

6,480円

徒歩5分

カルド(CALDO)銀座店
カルド銀座

〒104-0061 東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12階

 

カルド銀座は東京メトロ銀座駅より徒歩5分の場所にスタジオがあります。男性も通うことができる男女兼用のホットヨガスタジオです。銀座にある大手のホットヨガスタジオより比較的安く通うことができます。

 

カルド銀座店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

銀座駅より

1,500円

7,980円

徒歩5分

カルド(CALDO)新宿店
カルド新宿

〒160-0022 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2FF

 

カルド新宿は新宿駅東南口より徒歩4分の場所にスタジオがありますが、地下通路と直結しているため雨の日でも濡れずにスタジオに行くことができます。
カルド新宿は男性も通うことができる、男女共有のホットヨガスタジオです。

 

 

カルド新宿店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

新宿駅より

3,240円

6,400円

徒歩4分

カルド(CALDO)吉祥寺店
カルド吉祥寺

〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3  東急REIホテル2F

 

カルド吉祥寺店はJR、井の頭線の吉祥寺駅より徒歩1分の東急REIホテルにスタジオがあります。
男性も通うことができる、男女共有のホットヨガスタジオです。

 

 

カルド吉祥寺店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

吉祥寺駅より

1,500円

6,500円

徒歩1分

カルド(CALDO)石神井公園店
カルド石神井公園

〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F

 

カルド石神井公園店は西武池袋線の石神井公園駅より徒歩30秒での場所にスタジオがあります。
男女兼用のホットヨガスタジオなので、カップルや夫婦で一緒にホットヨガを楽しむことができます。

 

 

カルド石神井公園店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

石神井公園駅より

6,000円

徒歩30秒

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店
ホットヨガLAVA渋谷店

〒 150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル 6F

 

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店は男性もホットヨガを体験できるホットヨガスタジオです。夫婦やカップルでも楽しめます。男性のロッカールームにもシャワールームが完備されています。JRハチ公口からは109側に進み、二股を文化村通りの方面へ進みます。ドン・キホーテを過ぎたあたりを左折します。タリーズコーヒーの隣のビルの6階にスタジオはあります。

 

LAVA渋谷店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

渋谷駅より

926円

9,537円

徒歩5分

ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店
ホットヨガLAVA渋谷クロスタワー店

〒 150-0002 東京都渋谷区渋谷2-15-1渋谷クロスタワー3F

 

ホットヨガスタジオLAVAクロスタワー店は渋谷駅から徒歩6分の場所にある男女兼用のホットヨガスタジオです。男性もホットヨガに通える東京でも数少ないホットヨガスタジオの一つです。渋谷駅東口を出て青山通り(国道246号)と六本木通りの分岐点にある渋谷クロスタワービルの3階にスタジオはあります。

 

LAVA渋谷クロスタワー店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

渋谷駅より

926円

9,537円

徒歩6分

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店
ホットヨガLAVA中目黒店

〒 153-0051 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4F

 

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店は中目黒駅より徒歩1分の男女兼用のホットヨガスタジオです。男性用の更衣室・ロッカーは完備されていますが、シャワーが有りませんので(体拭きシート有)ご自宅が近くにある方がおススメです。

 

LAVA中目黒店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

中目黒駅より

926円

9,537円

徒歩1分

ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店
ホットヨガLAVA三軒茶屋

〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F

 

ホットヨガLAVA三軒茶屋店は田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分の場所にあります。男性もホットヨガを体験できる男女兼用のホットヨガスタジオです。カップルや夫婦で一緒にホットヨガを楽しむこともできます。

 

LAVA三軒茶屋店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

三軒茶屋駅より

926円

9,537円

徒歩5分

ホットヨガスタジオLAVA赤坂店
ホットヨガLAVA赤坂

〒107-0052 東京都港区赤坂2-14-34 赤坂パロスビル6F

 

ホットヨガLAVAは東京メトロ千代田線・銀座線・丸の内線・南北線「赤坂駅」2番出口より徒歩1分の場所にスタジオがあります。男性も通うことができる男女兼用のホットヨガスタジオです。

 

LAVA赤坂店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

赤坂駅より

926円

9,537円

徒歩1分

ホットヨガスタジオLAVA銀座店
ホットヨガLAVA銀座店

〒 104-0061 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4階

 

ホットヨガスタジオLAVA銀座本店は男性もホットヨガが体験ができるホットヨガスタジオです。私がホットヨガの体験レッスンに行ったのも銀座スタジオです。銀座スタジオの男性専用のロッカールームは綺麗でシャワールーム完備されていて快適でした。平日の夜は仕事帰りの男性会員が多いとインストラクターさんが言っていました。

 

LAVA銀座店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

銀座駅より

926円

9,537円

徒歩2分

ホットヨガスタジオLAVA新宿新都心店
ホットヨガLAVA新宿新都心

〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F

 

ホットヨガLAVA新宿新都心店は新宿駅西口より徒歩3分の場所にスタジオがあります。男性も通うことができる男女兼用のホットヨガスタジオです。2016年1月にオープンしたばかりの比較的新しいホットヨガスタジオです。

 

LAVA新宿新都心店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

新宿駅より

926円

9,537円

徒歩3分

ホットヨガスタジオLAVA中野坂上店
ホットヨガLAVA中野坂上店

〒 164-0012 東京都中野区本町2-28-11 不二ハイツ2F

 

ホットヨガスタジオLAVA中野坂上店は男性も通うことができるホットヨガスタジオです。男女兼用のスタジオなのでカップルや夫婦で楽しむことができます。中野坂上や西新宿、中野新橋でホットヨガスタジオを探しているのであれば、中野坂上のLAVAがおススメです。

 

LAVA中野坂上店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

中野坂上駅より

926円

9,537円

徒歩3分

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店
ホットヨガLAVA笹塚店

〒 151-0073 東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F

 

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店は2015年の6月に出来たばかりのホットヨガスタジオです。京王線の笹塚駅徒歩2分の場所にあります。男性もホットヨガを体験することができますので、ホットヨガに興味のあるメンズの方もぜひホットヨガを体験してみて下さい。幡ヶ谷、代田橋、明大前などでホットヨガスタジを探している方におススメのホットヨガスタジオです。

 

LAVA笹塚店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

笹塚駅より

926円

9,537円

徒歩2分

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店
ホットヨガLAVA荻窪店

〒 167-0043 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー301号室

 

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店は総武線の荻窪駅の徒歩2分のホットヨガスタジオです。男性もホットヨガを体験することができる店舗です。2014年12月にオープンした比較的新しいホットヨガスタジオです。荻窪、阿佐ヶ谷、西荻窪、井荻でホットヨガスタジオを探している方はおススメのスタジオです。

 

LAVA荻窪店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

荻窪駅より

926円

9,537円

徒歩2分

ホットヨガスタジオLAVA浜田山店
ホットヨガLAVA浜田山店

〒 168-0065 東京都杉並区浜田山3-35-38 ハイタウン浜田山1号館2F

 

ホットヨガスタジオLAVA浜田山店は男性もホットヨガの体験ができる店舗です。井の頭線沿いの高井戸、永福、久我山などでホットヨガスタジオを探している方におススメのホットヨガスタジオです。スタジオは2014年10月にオープンした比較的新しい店舗です。

 

LAVA浜田山店公式ホームページはこちらから >>

価格

マンスリーメンバー4

浜田山駅より

926円

9,537円

徒歩3分

ホットヨガスタジオLAVA南大沢店
ホットヨガLAVA南大沢店

〒 192-0364 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F

 

ホットヨガスタジオLAVA南大沢店は男性も女性も通える男女兼用のホットヨガスタジオです。LAVAは女性専用のスタジオが多いので、ホットヨガに興味のある男性は必見のスタジオです。京王相模原線の南大沢駅から徒歩2分と便利な場所なので、橋本、多摩センターなどでホットヨガに興味のある男性の方おススメのスタジオです。

 

LAVA南大沢店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

南大沢駅より

926円

9,537円

徒歩2分

ホットヨガスタジオLAVA清瀬店
ホットヨガLAVA清瀬店

〒 204-0021 東京都清瀬市元町1-8-25 ムサシビル 3F

 

ホットヨガスタジオLAVA清瀬店は男性も通うことができる男女兼用のホットヨガスタジオです。男性専用のロッカールームは、あいにくシャワーがないので自宅が清瀬にある男性の方おススメのスタジオです。(ロッカールームには体拭きシートはあります)

 

LAVA清瀬店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

清瀬駅より

926円

9,537円

徒歩4分

ホットヨガスタジオLAVA蒲田店
ホットヨガLAVA蒲田店

〒 144-0051 東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F

 

ホットヨガスタジオLAVA蒲田店は京浜東北線の蒲田駅より徒歩1分の場所にあります。男性も通える男女兼用のホットヨガスタジオです。蒲田駅の西口を出て正面に見えるパチンコ楽園の入っているビルの6階にスタジオはあります。

 

LAVA蒲田店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

蒲田駅より

926円

9,537円

徒歩1分

 

ホットヨガスタジオLAVA瑞枝店
ホットヨガLAVA瑞枝店

〒 132-0011 東京都江戸川区瑞江2-1-8 田中第2アバンドビル4F

 

ホットヨガスタジオLAVA瑞枝店は男性も通うことができるホットヨガスタジオです。駅からも近い場所に合って便がとてもいいです。2014年6月にオープンしたお店で比較的新しい店舗なので、気持ちよくホットヨガを楽しむことができます。

 

LAVA瑞枝店公式ホームページはこちらから >>

初回体験レッスン料

マンスリーメンバー4

瑞枝駅より

926円

9,537円

徒歩1分

 

ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店
ホットヨガLAVA本郷三丁目

〒 113-0033 東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F

 

ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店は男性もホットヨガの体験ができる男女兼用のホットヨガスタジオです。女性のエクササイズというホットヨガですが、男性のホットヨガ体験者が最近増えてきています。

 

LAVA本郷三丁目店公式ホームページはこちらから >>

 

初回体験レッスン料

 

マンスリーメンバー4

 

本郷三丁目駅より

 

926円

 

9,537円

 

徒歩2分

ホットヨガスタジオLAVA王子店
ホットヨガLAVA新宿新都心

〒114-0002 東京都北区王子1-13-16エイムビル8F

 

ホットヨガLAVA王子店は王子駅より徒歩1分の場所にホットヨガスタジオがあります。男性もホットヨガを体験することができる男女兼用のホットヨガスタジオです。

 

LAVA王子店公式ホームページはこちらから >>

 

初回体験レッスン料

 

マンスリーメンバー4

 

王子駅より

 

926円

 

9,537円

 

徒歩2分

 

ホットヨガスタジオLAVA亀有店
ホットヨガLAVA亀有

〒125-0061 東京都葛飾区亀有5-28-12YBCビル2F

 

ホットヨガLAVA亀有店は常磐線の亀有駅より徒歩1分の場所にホットヨガスタジオがあります。男性も通うことができるホットヨガスタジオです。ぜひカップルや夫婦でホットヨガを楽しんでください。

 

LAVA亀有店公式ホームページはこちらから >>

 

初回体験レッスン料

 

マンスリーメンバー4

 

亀有駅より

 

926円

 

9,537円

 

徒歩1分

 

ホットヨガスタジオLAVA門前仲町店
ホットヨガLAVA亀有

〒135-0046 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F

 

ホットヨガLAVA門前仲町店は東西線の門前仲町駅より徒歩2分の場所にあるホットヨガスタジオです。男性もホットヨガへ通うことができるホットヨガスタジオです。

 

LAVA門前仲町店公式ホームページはこちらから >>

 

初回体験レッスン料

 

マンスリーメンバー4

 

門前仲町駅より

 

926円

 

9,537円

 

徒歩2分

 

 

 

 

 

 

銀座のLAVAへホットヨガの体験レッスンに行ってきた感想

ホットヨガスタジオLAVA銀座

女性の友達がホットヨガはぜひおススメだから体験してきたらいいというので、LAVAの体験レッスンに行きたかったのですがLAVAのスタジオってほとんどが女性専用で男性は体験すらさしてくれないんですよ。
ただ、店舗数は少ないですけど男性専用のホットヨガスタジオがあって、その中の銀座のLAVAでホットヨガを体験してきました。

 

体験レッスンの予約はインターネットからしました。
男性だから取れないメニューはなかったと思います。

 

私は初めてのホットヨガの体験だったので、『ヨガベーシック』というホットヨガの初心者専用のメニューを選びました。

 

時間はお昼頃を選んだのですが、お昼だと男性の会員が少なかったです。
もし、男性が少なくて恥ずかしいというのであれば、夜の時間帯だと仕事帰りのサラリーマンが多くなるとLAVAのインストラクターさんが言っていました。

 

ホットヨガをする恰好ですが、サッカーのトレーニングシャツとハーフパンツで行ってきましたが、全然大丈夫でしたよ。
素材としては、汗をよくかくので、乾きやすい素材と伸び縮みする素材がいいと思います。
ホットヨガは血液やリンパの流れをよくすることによって、身体の調子を整えるエクササイズなので、身体を締め付けない恰好がいいと思います。

 

その他にホットヨガをする時に持っていく持ち物としては、汗を半端なくかくので、ミネラルウォーター(1リットルから2リットル)と替えの下着です。
シャワーを浴びる時に使用するタオルは貸してくれます。

 

当日はレッスン30分前にLAVAの受付にいきます。
当日にレッスンのインストラクターをしてくれる人が対応してくれました。

 

アンケート用紙を渡されて記入していきます。
終わったら、男性のロッカーで着替えて、スタジオの前でインストラクターさんと待ち合わせ。
そこで、ホットヨガの注意点を聞きます。途中で気持ち悪くなった時の対処方法などを教えてくれます。

 

スタジオに入ると、温度湿度が少し高いのですが、気にするほどでもない感じです。

 

ホットヨガの初心者はインストラクターさんの目の前に場所がとってあります。

 

スタジオは薄暗い感じで、レッスンに集中できる感じがします。

 

レッスンはストレッチから徐々に簡単なヨガのポーズを取っていきます。

 

汗も大量にかくので、こまめに水分補給の指示が入ります。

 

体が硬いくて普段は取れないポーズでも、ホットヨガの場合は何故か体の柔らかさがいつもより良く、曲がりそうもないヨガのポーズを取ることができました。

 

レッスンは60分でしたが、あっという間までした。

 

レッスン後は、初回体験レッスン者だけスタジオに残って、インストラクターの方とお話をしたりします。

 

昼間のレッスンを受けたのですが、男性は1人でした。ただ、平日の夜は仕事帰りのサラリーマンの男性がたくさん来ると教えてくれました。

 

あと、仕事後にホットヨガをすると、ストレス解消にもなり、また深い睡眠がとれて次の朝の目覚めがいいそうです。

 

ロッカールームでシャワーを浴びて着替えます。男性のシャワールームは女性と違ってシャワーの争奪戦が無かったので快適でした。

 

帰りにアンケート用紙を受付に渡します。

 

LAVAは体験レッスン時に勧誘されないので有名です。

 

もし、このまま続けるなら料金はこうなります。という説明だけで、しつこい勧誘はありません。

 

体験レッスンやお試しなど勧誘が面倒くさくて行かないという方が多いと思いますが、LAVAそれがないので興味のある方は体験レッスンに行ってみて下さい。

 

LAVAの店舗を出たら、気持ち身体は軽くなった感じがして、気分爽快でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は東京の茅場町にある会社に勤めていて、毎日プログラムを組むのに朝から晩までパソコンと格闘しています。その為肩こりと腰痛、眼精疲労に悩まされていました。
休みの日にはマッサージに行ったり、身体のケアをしていたのですがイマイチ効果はなし・・・そんな時に会社の女性の同僚がホットヨガに通って、肩こり・頭痛・腰痛を改善したと聞きました。さっそく、ホットヨガに関して調べたのですが、女性専用のスタジオがほとんどで、男性が体験できるホットヨガスタジオが無いとわかりました。ただ、調べていくうちに数は数無いのですが、男性でも体験できるホットヨガスタジオが銀座にあったので、体験しにいってきました。私はお昼の時間に体験に行ってしまったので女性の方が多かったのですが、夜の時間帯は仕事帰りの男性の方が多くなるそうです。銀座のホットヨガスタジオLAVAは、男性専用のロッカールームやシャワールームがあります。
また、インスタラクターの方も男性の方がいるので安心します。
ホットヨガはビックリするほど汗をかきました。デスクワークばかりをしている私としては汗をかくことがあまりないので気持ちよかったです。
男性でも体験できるホットヨガスタジオは最近では多くなってきたので、場所が合えばぜひ体験に行ってみてください。男性でも通えるホットヨガスタジオは、東京では、銀座 本郷三丁目 渋谷 中目黒 蒲田 中野坂上 荻窪 浜田山 南大沢。千葉県では、新浦安、瑞枝。埼玉県では、大宮 清瀬。